महिलाओं के लिए टॉप 5 पीठ दर्द बेल्ट इंडिया
अगर आप भी कमर दर्द जैसी जिद्दी समस्या से परेशान हैं तो इस लेख में इस जकड़न और दर्द का कारण जानने के साथ-साथ, आप इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ सहायक बेल्टों पर विचार करेंगे और जिनकी मदद से आप अपने पीठ दर्द को कम कर सकते हैं. और शरीर को सीधा रखने के लिए बेल्ट समान रूप से सहारा बांटती है। बाजार में कई बेल्ट हैं, जिनमें से किसी एक को चुनना आपकी समस्या को हल करने के लिए भ्रम पैदा करता है। इसी वजह से मैंने यहां लेडीज इंडिया के लिए टॉप 5 बैक पेन बेल्ट प्रदर्शित की है, जिसे आप सबसे सस्ते बजट में खरीद सकते हैं।.
यह बेल्ट आपकी स्वास्थ्य देखभाल के लिए एक छोटा सा निवेश हो सकता है, क्योंकि ये सभी बेल्ट लंबे समय तक उपयोग करने योग्य और उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े सामग्री के साथ मौजूद हैं और इसे आपके साथ ले जाना भी आसान है। यह सपोर्टिव बेल्ट महिलाओं के बैक पैन रिलीफ के लिए आदर्श है। जिसमें मुख्य रूप से गृहिणियां, ऑफिस वर्कर और कारोबारी महिलाएं शामिल हैं। जो दिन भर के काम के बोझ के बाद पीठ दर्द से राहत और राहत की तलाश में है।.
इसके अलावा, यदि आपकी पीठ को अतीत में किसी दुर्घटना के दौरान आंतरिक चोट लगी है, जिसके बाद आपकी पीठ में दर्द होता है, तो यह बेल्ट आपके दर्द को कुछ हद तक कम करने में मदद कर सकती है और यदि आप अधिक वजन वाले हैं तो इसके लिए मैं आपको सलाह भी दूंगा। आप हर दिन बेल्ट के उपयोग के साथ व्यायाम करें। क्योंकि अधिक वजन के कारण कमर के साथ-साथ घुटनों में भी सूजन और दर्द होना संभव है।.
शुरुआती लोगों को यह बेल्ट पहले असहज लग सकती है, क्योंकि आप किसी भी बुरी आदत को सुधारते हुए सही इच्छा प्राप्त करने के लिए कुछ समय के लिए निराश महसूस करेंगे, लेकिन बाद में जब आप कुछ परिणामों में सुधार देखेंगे, तो इसे पहनना आपके लिए सामान्य हो जाएगा। सांस लेने वाले एयर मेश फैब्रिक के दौरान एयर सर्कुलेशन बना रहता है और आपको चुभन महसूस नहीं होती है।.
महिलाओं के लिए टॉप 5 पीठ दर्द बेल्ट की सूची इंडिया
उत्पाद | के लिये आदर्श | स्टार रेटिंग | उपलब्ध |
पीठ दर्द, टेलबोन सपोर्ट, स्ट्रेस रिलीफ | |||
पीठ के निचले हिस्से में दर्द, रीढ़ की हड्डी को सहारा | |||
पीठ दर्द, स्लिप डिस्क, स्पोंडिलोसिस | |||
ऊपरी पीठ दर्द, खराब मुद्रा, रीढ़ की हड्डी का समर्थन | |||
पीठ दर्द, तनाव से राहत, रक्त परिसंचरण में सुधार |
महिलाओं के लिए जेएसबी प्रीमियम एलएस सपोर्ट बेल्ट की मुख्य विशेषताएं
- लंबे समय तक पहनने के लिए आरामदायक.
- सही लोच और आदर्श संपीड़न.
- JSB ब्रांड हुक और लूप क्लोजर टाइप बेल्ट के साथ.
- सांस लेने योग्य डिजाइन के साथ प्रीमियम एलएस सपोर्ट बेल्ट.
- शरीर की मुद्रा और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है.
- गर्भवती महिलाओं के लिए आदर्श सहायक पीठ दर्द निवारक बेल्ट.
- दोनों तरफ से रीढ़ को सहारा देने के लिए मैलेबल मेटल स्प्लिंट्स के साथ.
- अपने शरीर के प्रकार और आकार के लिए सही आकार का लुम्बो सेक्रल बेल्ट चुनें.
- एक मापने वाला टेप लें और अपनी कमर को नौसेना के स्तर से मापें.
- पीठ दर्द, पीठ की ऐंठन, साइटिका दर्द के लिए आदर्श बैक सपोर्ट बेल्ट.
- डबल लोचदार और ताले काठ का क्षेत्र में सही संपीड़न सुनिश्चित करते हैं.
- ठंडे पानी में धोएं और सपाट सतह पर छाया में सुखाएं, सुखाने के लिए लटकाएं नहीं.
टाइनॉर एलएस बेल्ट इफेक्टिव बैक सपोर्ट की मुख्य विशेषताएं
- लुंबो त्रिक क्षेत्र का प्रभावी प्रभावी स्थिरीकरण.
- बेल्ट आकार के स्वयं समायोजन के लिए फीता पुल तंत्र.
- शरीर के रक्त परिसंचरण में सुधार और खराब मुद्रा को ठीक करने में मदद करता है.
- गृहिणियों, कार्यालय कार्यकर्ता और व्यवसायी महिलाओं के लिए आदर्श बैक बेल्ट.
- फोम सामग्री बेल्ट प्रभावी बैक सपोर्ट और आराम प्रदान करती है.
- पुल तंत्र कम बल के साथ अधिक संपीड़न प्रदान करने में मदद करता है.
- वक्ष और काठ कशेरुकाओं पर संपीड़न स्वतंत्र रूप से भिन्न होता है.
- अच्छा सौंदर्यशास्त्र, चिकना डिजाइन, उच्च छिद्रपूर्ण और वेंटिलेशन निर्माण उपयोगकर्ता के आराम को बढ़ाता है.
- प्रयोग करने में आसान, पहनने के दौरान संपीड़न डिग्री को बदला जा सकता है, लंबे समय तक कार्यात्मक जीवन.
- सही आकार के लिए कृपया नाभि के चारों ओर परिधि को मापें और आकार चार्ट में संबंधित आकार देखें.
पीठ के लिए Accuhealth Lumbo Sacral Belt की मुख्य विशेषताएं.
- लॉर्डोसिस और पेल्विक एंटे रोटेशन को थोड़ा कम करता है.
- दृढ़ समर्थन के लिए पीछे चार ठहराव प्रदान किए गए.
- काठ का रीढ़ के लिए ध्यान देने योग्य चिकित्सीय राहत.
- बेल्ट मांसपेशियों की परेशानी को कम करने और दर्द को कम करने में मदद करता है.
- पीठ दर्द, तनाव, रीढ़ की हड्डी में चोट, मांसपेशियों के असंतुलन से छुटकारा दिलाता है रीढ़.
- पीठ की मांसपेशियों को सहारा देता है और मजबूत करता है, अच्छी मुद्रा को बढ़ावा देता है.
- लोचदार बंद करने के लिए डबल लॉक वापस आंदोलन को प्रतिबंधित करने के लिए प्रदान किया गया.
- हवादार प्रभाव के साथ शारीरिक रूप से आकार, त्वचा के अनुकूल सामग्री.
- उत्पाद जीवन को बढ़ाने और आराम को अनुकूलित करने के लिए वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किया गया.
- लोचदार पट्टा जो आरामदायक फिट के लिए पैडिंग को पीछे धकेलता है.
- वैज्ञानिक रूप से लुंबो त्रिक क्षेत्र को समर्थन और स्थिर करने के लिए डिज़ाइन किया गया.
- सही स्थिति के लिए पीठ के केंद्र में पैडिंग के साथ आता है.
- वेल्क्रो लोचदार कपड़े जो लोचदार लूप कपड़े पर वेल्क्रो हुक को खींच और ठीक कर सकते हैं.
ओस्वेटा प्रीमियम बैक ब्रेस की मुख्य विशेषताएं
- पीठ की मांसपेशियां धीरे-धीरे अधिक आराम महसूस करेंगी.
- कम मांसपेशियों में खिंचाव और जकड़न के कारण कम थकान.
- सुधार ब्रेस आपकी पीठ को सीधा रखेगा.
- अपनी पीठ और कमर को आरामदायक महसूस करने के लिए ठोस संपीड़न.
- सबसे अधिक अनुशंसित मुद्रा सुधारक बैक ब्रेस.
- कोई लेटेक्स नहीं नरम सामग्री रोजमर्रा के उपयोग के लिए आराम देती है.
- हमारे सहायक बैक ब्रेस को भौतिक चिकित्सा के साथ जोड़ा गया.
- ब्रेस उच्च गुणवत्ता वाले सांस और हल्के नियोप्रीन से बना है.
- आप खराब मुद्रा, कुबड़ा, पीठ दर्द और तनाव से निपट सकते हैं.
- आसन सही बेल्ट के साथ कंधे, छाती और पीठ को स्थिर और सहारा दें.
- पोशाक के नीचे पहनने के लिए पर्याप्त समायोज्य और हल्के डिजाइन विचारशील.
- पीठ दर्द, खराब मुद्रा, रीढ़ की हड्डी सीधी, गोल भुजाओं से राहत.
टाइनोर लुंबो सेक्रल बेल्ट बैक सपोर्ट की मुख्य विशेषताएं.
- टाइनोर बेल्ट रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है.
- यह प्रभावी पेट समर्थन और आराम प्रदान करता है.
- सहायक बेल्ट पीठ दर्द से राहत के लिए शरीर को सीधा रखें.
- डबल पुल तंत्र मजबूत बन्धन और फिटिंग सुनिश्चित करता है.
- हल्के पीठ दर्द में सामान्य उपयोग के लिए आदर्श पीठ समर्थन प्रदान करता है.
- साइटिका के दर्द, थकान और लम्बर स्पोंडिलोलिस्थेसिस से पाएं आराम.
- लागू करने और हटाने में आसान, दैनिक उपयोग, हल्के वजन, टिकाऊ और लंबे जीवन.
- आरामदायक स्थिरीकरण के लिए लचीले बैक स्प्लिंट्स शरीर का आकार लेते हैं.
- बड़ा हुक लूप पैनल आकार बदलने में नियंत्रण संपीड़न और लचीलेपन की अनुमति देता है.
- अत्यधिक झरझरा लोचदार बद्धी वेंटिलेशन में सुधार और आराम को बढ़ाती है.
- महिलाओं के लिए शीर्ष 5 पीठ दर्द बेल्ट में टाइनोर बेल्ट 5 वां सबसे अच्छा बिकने वाला है.
- सही आकार के लिए कृपया नाभि के चारों ओर परिधि को मापें और आकार चार्ट में संबंधित आकार देखें.
क्या करें और क्या न करें के साथ पीठ दर्द को कैसे रोकें?
जितना हो सके कम समय के लिए बैठें | लंबे समय तक बैठने से बचें |
उठाते समय अपनी पीठ सीधी रखें | किसी भी भारी वस्तु को झटके से न उठाएं |
हमेशा एक अच्छी फर्म सतह पर लेट जाओ | पीठ को ज्यादा ना खींचे |
खड़े रहते हुए मुद्रा बनाए रखने का प्रयास करें | कोशिश करें कि बिस्तर की सुडौल असमान सतह पर न सोएं |
महिलाओं के लिए टॉप 5 पीठ दर्द बेल्ट के बारे में
अक्सर लोग रात को सोने से पहले यह सोचकर सो जाते हैं कि अगली सुबह वे एक नई ताजगी और गतिविधि के साथ उठेंगे, लेकिन ऐसा नहीं होता है, क्योंकि सोने से अलग खड़े और बैठे रहने पर शरीर का आकार संतुलित स्थिति में नहीं रहता है।.
क्योंकि रीढ़ की हड्डी आवश्यकता से अधिक मुड़ी हुई होती है, शरीर का भार पीठ के निचले हिस्से में आने लगता है और शरीर के असंतुलित होने से दोनों कंधे आगे की ओर और पीठ के ऊपरी हिस्से में खिंचाव होने लगता है, जो शरीर के गलत आसन को संबोधित करता है।.
बैक सपोर्ट बेल्ट बेहतर आराम विकसित करती है। बेल्ट दर्द से राहत प्रदान करता है और इस बहुमुखी और आरामदायक डिजाइन के साथ भविष्य की चोटों को रोकता है। यह लोचदार सीमलेस कमर की जकड़न में है और एक कस्टम फिट सुनिश्चित करने के लिए पूरी तरह से समायोज्य है.
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यह केयर पूरी तरह से डिज़ाइन रैप रिपेयर की समस्याओं को मजबूत समर्थन देता है। इंट्रा डिज़ाइन इंट्रा एब्डोमिनल प्रेशर को बढ़ाता है और आराम में सुधार करता है। आर्थोपेडिक बेल्ट कमर को सही करते हुए, क्षति को रोकने और दर्द से राहत दिलाने में सहायता प्रदान करती है। इसलिए हमने अत्यधिक विचार किया महिलाओं के लिए शीर्ष 5 पीठ दर्द बेल्ट भारत।
एक स्थिर बेल्ट आपको लकड़ी का समर्थन देता है और आपके बनाए रखने के लिए वापस, हर दिन उपयोग, भारी उठाने और उच्च तीव्रता वाले वर्कआउट के लिए एकदम सही है। दो पक्षों की पट्टियाँ सिर्फ आपके शरीर के प्रकार और जरूरतों के अनुरूप जकड़न और संपीड़न की इच्छा रखती हैं। सांस लेने वाली सामग्री आपको ठंडा, सूखा और आरामदायक रखती है।.
सबसे महत्वपूर्ण बेल्ट का उपयोग यह है कि सूजन के कारण रीढ़ की हड्डी में अस्थिरता के कारण शरीर वजन को धारण करने में असमर्थ है, क्योंकि कोर की मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण, यह बेल्ट कोर को निष्क्रिय रूप से मजबूत करती है।.
क्योंकि कोर की मांसपेशियां कमजोर होने के कारण यह पेटी निष्क्रिय रूप से कोर को कसती है और पेट के गहरे हिस्से रीढ़ को आगे से पकड़ते हैं, जिससे पीठ दर्द के रोगी की गति थोड़ी आसान हो जाती है और उसे आराम मिलता है। स्पाइनल अलाइनमेंट को सही करने के साथ-साथ यह बेल्ट ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने की क्षमता भी रखती है।.
यह समस्या सबसे ज्यादा कंप्यूटर और ऑफिस के कर्मचारियों में देखी जाती है, जो अपनी गर्दन, कंधे और पीठ को ज्यादा झुकाकर लंबे समय तक काम करते हैं। यही वजह है कमर में अकड़न और दर्द। कई बार कमर दर्द के कारण सांस लेने में तकलीफ होती है. लम्बर सपोर्ट बेल्ट पहनने के बाद आप कोई भी काम आसानी से कर सकते हैं।
लेडीज इंडिया के लिए ये टॉप 5 बैक पेन बेल्ट, त्वचा में जलन के बिना शरीर के संरेखण और त्वचा के अनुकूल दोनों के लिए आराम से समर्थन प्रदान करते हैं। इस बेल्ट का सबसे अच्छा फायदा यह है कि आप काम के दौरान और किसी के भी सामने आत्मविश्वास से खड़े हो पाते हैं, जिससे आपका इम्प्रेशन अच्छा होता है, जिससे आपको फायदा भी हो सकता है।.
इस पीठ दर्द बेल्ट के नियमित उपयोग के दौरान, हमारे अवचेतन मन को सक्रिय मांसपेशियों को सक्रिय करने का संकेत देना होता है, क्योंकि उपयोग के दौरान हमें केवल इस बेल्ट पर निर्भर नहीं रहना पड़ता है। बेल्ट लगाने के बाद हमें शरीर की सही मुद्रा में बैठने की आदत भी डालनी होगी, ताकि धीरे-धीरे हम बिना बेल्ट, सहारे के सही स्थिति में बैठ सकें और पीठ के निचले हिस्से में भार कम करके पीठ से छुटकारा पा सकें। दर्द और मांसपेशियों में अकड़न और मांसपेशियां स्वचालित रूप से समर्थन कर सकती हैं आप बिना बेल्ट के रीढ़ की हड्डी के वक्र के अनुसार सही स्थिति में बैठें।
इन सपोर्टिव बेल्ट्स के अंदर एक मेटल प्लेट/रोड होता है, जो बैक को कंफर्ट लेवल पर आगे की ओर धकेलता है, जो स्पाइनल कर्व को खराब पोस्चर में बदलने से रोकता है और बेल्ट की स्ट्रैप शरीर को पीछे की ओर धकेलती है। यह 2 साइड फोर्स सिस्टम शरीर को सीधा रखने में मदद करता है, जिससे पीठ दर्द और मांसपेशियों का तनाव धीरे-धीरे कम होता जाता है। इस बेल्ट का उपयोग करने के साथ-साथ आपको शरीर के अंगों की स्ट्रेचिंग भी करनी चाहिए, ताकि गतिशीलता और लचीलापन बना रहे। तो अंत में लेडीज इंडिया के लिए टॉप 5 बैक पेन बेल्ट के विषय को समाप्त करें।